2026年9月7日下午，河南省彩票公益金支持的“阳光成长”未成年人心理健康辅导项目团队走进扶沟县包屯高中，举办新生心理适应专题讲座，200余名高一新生参加。团队心理咨询师李四强以“从新出发，向阳生长”为题作专题辅导。

　　讲座中，李四强老师针对新生常见的生活适应、人际交往、成绩落差等困扰，引导学生主动熟悉校园、尽快融入班集体；围绕学习适应与压力应对，讲清正确看待成绩波动、善用“4-7-8呼吸法”等减压方法，鼓励学生专注每天的点滴进步；聚焦青春期困惑与生涯规划，引导新生接纳成长变化，遇到困扰及时向班主任、心理教师或父母家人等。

　　讲座现场，学生认真聆听、积极互动。学校相关负责人表示，将以此次讲座为契机，持续做好新生心理适应教育。

　　基金来源：河南省彩票公益金支持——“阳光成长”未成年人心理健康辅导项目

　　发布：刘淋